Odczuwasz nieprzyjemne bóle pleców? Twój kręgosłup daje się coraz bardziej we znaki? Może warto wybrać się na specjalistyczny masaż kręgosłupa, który wykonujemy przy różnych dolegliwościach w naszej klinice w dzielnicy Praga Południe w Warszawie. To najlepszy sposób w sytuacji, kiedy zespolone z nim więzadła albo mięśnie przestają pełnić swoją funkcję. Jeśli nie pracują prawidłowo, są osłabione lub napięte, to wówczas kręgosłup jest nadmiernie obciążony, przestaje być stabilny, szybciej zużywają się dyski i kręgi. Dodatkowo zniekształceniu ulega postawa. Alarmowym sygnałem, którego nie warto ignorować, jest właśnie odczuwany ból pleców.

Na masaż warto zdecydować się, gdy pojawią się m.in.:

  • dyskopatie,
  • zwyrodnienia,
  • przeciążenia bólowe kręgosłupa,
  • rwa kulszowa,
  • rwa barkowa,
  • odkręgosłupowe bóle głowy,
  • urazy,
  • bóle pleców.

Zanim masażysta wykona taki zabieg, najpierw przeprowadzany jest wywiad lekarski, który ma na celu zdiagnozowanie problemu, uzyskanie informacji, jak pacjent może zareagować na taką terapię oraz dobór odpowiedniej techniki masowania. Celem jest eliminacja przyczyny bólu, usprawnienie ruchomości kręgosłupa i przywrócenie go do sprawności. Często zdarza się, że terapia obejmuje kilka masaży co 6-7 dni. W ten sposób można zakończyć pomyślnie zabieg masażu kręgosłupa.

Masaż kręgosłupa ma nie tylko walory lecznicze, ale również relaksacyjne. Pozwala odprężyć się, rozluźnia mięśnie, działa uspokajająco. Wykonywany jest przez specjalistę, który znając anatomię i fizjologię człowieka, będzie wiedział, jak go wykonać, aby pacjent czuł się jak najbardziej komfortowo i nie miał siniaków. Podczas leczniczego masażu kręgosłupa plecy smarowane są specjalnym preparatem, obojętnym dla skóry np. oliwką, co zmniejsza tarcia i chroni skórę przed mechanicznymi uszkodzeniami. Pacjent leży na brzuchu, a zabieg obejmuje plecy, pośladki i barki. Terapeuta stosuje różne techniki:

  • głaskania – polega na delikatnym przesuwaniu dłoni wzdłuż i w poprzek pleców,
  • rozcierania – ma na celu likwidację obrzęków i obniżenia napięcia mięśniowego,
  • ugniatania – jego celem jest pobudzenie mięśni, zwiększenie ich wytrzymałości, kurczliwości, przyspieszenie regeneracji,
  • oklepywania – powoduje skurcz mięśni, usprawnia krążenie,
  • wibracje – polega na wprowadzaniu tkanek powierzchniowych oraz głębszych w drgania.

Masaż jest przeprowadzany na granicy tzw. przyjemnego bólu, czyli takiego, który osobie poddającej się zabiegowi pozwala się rozluźnić. Jeśli bowiem ból jest mocniejszy, to wówczas pacjent spina się i nie można uzyskać oczekiwanego efektu. Zabieg trwa z reguły około 30 minut.

Przeciwskazaniem do wykonania zabiegu są:

  • ostre stany zapalne,
  • gorączka,
  • choroby skórne z takimi objawami jak np. wypryski, pęcherze itd.
  • ciąża (względnie),
  • menstruacja (względnie).

Pacjentów, którzy odczuwają jakiekolwiek bóle kręgosłupa, zapraszamy na Pragę Południe w Warszawie, gdzie z pomocą specjalisty będą mogli poprawić swoje samopoczucie.